Op maandag 11 mei start een nieuwe reeks Taiji en Qigong-lessen in de natuurrijke omgeving van Hof van Twente. Waar het reguliere jaarprogramma zich richt op besloten trainingen voor gevorderden en professionals uit de vechtkunst, worden deze zomerlessen specifiek opengesteld voor beginners en geïnteresseerden uit de regio.
De lessen bieden een laagdrempelige kennismaking met de klassieke Chinese leer, waarin de wortels van zowel de vechtkunst als de traditionele geneeskunde samenkomen. In de westerse wereld staan deze disciplines inmiddels bekend als een uiterst effectieve methode voor stressreductie, waarbij veel hedendaagse technieken voor fysieke en mentale gezondheid hun oorsprong vinden in de Taiji en Qigong.
Het programma is toegankelijk voor alle leeftijdscategorieën. Dankzij dertig jaar ervaring en een gedegen achtergrond in zowel de Chinese als de westerse medische wetenschap, is de begeleiding bovendien uitermate geschikt voor deelnemers met specifieke lichamelijke klachten. Voor deze doelgroep is extra aandacht beschikbaar om de oefeningen veilig en verantwoord uit te voeren.
Deelname aan de buitenlessen is financieel toegankelijk gehouden met een tarief van vijf euro per sessie, waarbij een korting van tien euro wordt toegepast bij afname van tien lessen. Geïnteresseerden kunnen voor aanvullende informatie terecht op de website www.Tai-Chi-Oost.nl.
